Какие бывают виды и разновидности фигур у женщин и девушек? (фото и картинки с примерами)

 

3 Апр 2014 | Автор: | комментариев 30 »

женщины с разными типами фигурПриветствую Вас, дорогие читательницы! Какие же мы все разные и в каждой есть своя особенная красота. В последнее время мне нравится наблюдать за людьми и анализировать их телосложение, а потом придумывать, во чтобы я их одела.

Видимо во мне еще шепчет нереализованное желание из детства — стать стилистом или дизайнером одежды. И сейчас я хочу поговорить о типах и видах фигур женщин и девушек, показать на картинках и фото как их определить и рассказать о разнообразных классификациях типажей.

В результате вы воспримете свое тело по новому и сделаете для себя важные выводы в плане здоровья и создания гардероба.

Такие разные типы женских фигур

Форма фигуры — это особенность телосложения женщины, которая предопределяется генетикой. Другим словами, то изначальное  тело, какое вы имеете дано вам вашими родителями и в меньшей степени зависит от образа жизни. Правильным образом жизни можно только поддерживать то, что есть, но строение мышц, распределение жировой ткани, особенности обмена веществ изменить очень трудно, не прибегая к агрессивным мерам.

Идеального типа фигуры не существует, но можно попробовать приблизить свое тело к желаемым параметрам различными способами, например, физическими упражнениями и правильным питанием. Но также немаловажен правильный подбор одежды.

Рекомендую к прочтению: «Параметры размеров женской одежды в России и других странах»

Статья о цифрах, которые формируют различные размерные сетки. Например, что представляет собой 48 размер женской одежды его параметры и как их нужно правильно измерять. 

С течением времени понятие об идеальной женской фигуре постоянно менялось. В доисторический период эталоном женской красоты считались очень крупные женщины. Во время античности красивой считалась высокая грациозная женщина с маленькой грудью и длинными  стройными ногами.

В эпоху Средневековья женщина ассоциировалась, прежде всего, с матерью. А следовательно, идеальной считалась фигура с округлым животом и не сильно выраженными бедрами и талией, то есть абсолютно лишенная женственности.

Так со временем постепенно менялся идеал женской фигуры, но с наступлением двадцатого века понятие об идеальной фигуре сильно изменилось. Женщины со стройными длинными ногами и плоским животиком стали считаться красивыми. Тогда и появился этот стереотип «90-60-90». Но при всем этом важны не только взятые по отдельности параметры фигуры, а их пропорция.

типы фигур девушек картинка

Поэтому возникла классификация типовых признаков женских фигур. Она основывается  именно на пропорциональном соотношении параметров бедер, талии и плеч. Но я вам скажу, что эта классификация не единственная, так что читайте дальше и узнаете какие еще существуют разновидности и классификации женских фигур и что они означают.

Но начнем с классики. Традиционно женские тела сравнивают либо с геометрической фигурой, либо с фруктами и овощами, либо с буквами латинского алфавита. Как правило, они означают одно и тоже, поэтому я сразу показываю, как по разному называется одна и та же форма женской фигуры.

к содержанию

Классификация видов женских фигур по геометрическим фигурам, буквам и фруктам

к содержанию

Тип женской фигуры  груша или «А-образный» или «треугольник/трапеция» 

фигура по типу грушиЭто самый женственный силуэт фигуры. Характерный признак – округлые пышные бедра, которые намного шире плеч. Однако при этом талия остается достаточно узкой, а живот обычно плоский.

Дамы, имеющие грушевидную фигуру, часто не имеют собственного большого размера груди, чаще она у них плоская. Но все проблемы может решить пластический хирург. Зачастую обладательницы А-подобного типа фигуры сталкиваются с такой проблемой, как целлюлит.

Так как при таком телосложении жир откладывается преимущественно в нижней части, то физические упражнения у таких женщин должны быть направлены на ножные группы мышц.

Если такая дама набирает вес, то жир откладывается на ногах и бедрах, что делает пятую точку еще тяжелее и грузнее, хотя лицо и верхний плечевой пояс остается прежним. Тогда получается тип фигуры — полная груша, как на рисунке ниже. Теперь я представляю фото женщин с грушевидной фигурой. Среди них есть как полная груша, так и худая (кликните, чтобы увеличить фото).

тип фигуры груша фото

Большое преимущество треугольного типа фигуры — это талия и отсутствие свисающего живота. Поэтому в подборе одежды нужно подчеркивать именно это зону, специально выделяя ее. А также нужно создать объем на верхнем плечевом поясе, чтобы визуально создать гармоничные пропорции и перенести излишний объем с бедер на плечи. Следите, чтобы в одежде не было прямых линий. Приветствуются плавные изгибы и линии, например, если воротник, то скругленный, округлые плечи, использование плечиков.

тип фигуры перевернутый треугольник

Выбирайте приталенные вещи, а также сужающиеся к низу, например, брюки или юбки суженые книзу. Отлично смотрятся жабо, банты на груди, крупные аксессуары в виде цветов. Используйте в образе широкие пояса и корсеты, чтобы привлечь внимание окружающих к выигрышной части тела. А вот еще фотографии звезд и известных женщин с типом фигуры груша.

звезды с типом фигуры груша

к содержанию

Тип фигуры  песочные часы или «Х-образный» или «восьмерка» или «гитара»

фигура по типу песочных часовДля женской фигуры в виде цифры 8 характерен равный объем бедер и плеч, но при четко очерченной талии, другими словами параметры пропорциональны между собой. Считается, что при песочных часах соблюдены все пропорции красивого женского тела и такая фигура идеальная.

При наличии излишнего жира он располагается  в области груди и бедер. Однако и здесь имеются свои недостатки. Женщина при наличии лишнего веса может страдать от так называемых «ушей», тогда речь идет о фигуре полные песочные часы.

Но даже при таком силуэте девушка или женщина не теряет своей тонкой талии. Физические нагрузки для женщин с таким типом должны быть направлены одинаково как на ноги, так и на плечи.

Как определить, что у вас фигура песочных часов? Если вы сделаете замер объема бедер и объема плеч, то они будут приблизительно равны, а разница между окружностью талии и бедер будет выраженная. Обычно вычисляют пропорцию ОТ/ОБ и результат должен быть меньше 0,7

Далее на фото вы увидите фигуры девушек и женщин с фигурой песочных часов (кликните, чтобы увеличить фото).

женская фигура в виде гитары

 Для создания гардероба девушке с формами «восьмерка» можно выбирать любую одежду. Ей будут к лицу абсолютно любые фасоны и модели. Следует подчеркнуть плавные изгибы тела, особенно талии, каким-нибудь изящным ремешком. Старайтесь покупать одежду из «льющихся» тканей, трикотажа или шелка. Избегайте тяжелых и плотных тканей. Такой фигуре не нужно что-то скрывать, единственная задача — подчеркнуть достоинства и врожденную женственность форм.

красивая фигура песочные часы

Среди актрис, моделей и просто знаменитостей немало женщин с соблазнительной и красивой фигурой в форме гитары или цифры восемь. Вот яркие представительницы с прекрасными формами.

актрисы с фигурой в виде песочных часов

к содержанию

Н-образный тип фигуры или «прямоугольник или квадрат» или «банан или стручок» или «стройная колонна»

фигура по типу прямоугольникаДля такого типа фигуры характерны одинаковые параметры размеры бедер, талии и плеч. Вследствие этого фигура имеет несколько прямоугольный вид. Часто с такими формами модели на подиуме. Грудная клетка зачастую довольно широкая. Большая часть женщин с данным силуэтом склонна к полноте, но при похудении они становятся близки к идеалу.

Поэтому физические нагрузки для женщин с данным типом должны быть направлены на пресс, но также подойдут и бег или плавание. Но помимо упражнений нужна и низкокалорийная диета, содержащая много белка.

Соотношение обхвата талии и бедер больше 0,7. Часто отсутствуют соблазнительные изгибы бедер. Фигура ближе к подростковой или даже мужской. Однако у таких женщин стройные ноги, что является их преимуществом. Большая проблема — это широкая талия, которую можно подчеркнуть с помощью одежды. Женская фигура с прямым типом фигуры тоже очень красивы, когда следят за своим телом.

Когда девушка с Н-образным типом набирает вес, то она постепенно превращается в полный прямоугольник или даже О-образную фигуру. Об этом типе фигуры я буду говорить дальше. Поскольку чаще всего жир откладывается на животе, создавая «спасательный круг». Ниже вы видите примеры фото таких дам (нажмите на картинку, чтобы сделать крупнее).

фигура прямоугольник фото

Представительницам с прямоугольным типом фигуры лучше всего подойдут классические вещи. Юбки лучше носить расклешенные (солнце, полусолнце, тюльпан). Пиджаки или кардиганы идеально смотрятся только укороченные. Брюки подойдут классические или зауженные книзу. Нужно стараться больше внимания привлечь к груди и бедрам, чтобы увести взгляд от широкой талии. Варианты одежды очень подробно и с фото-примерами я показала в статье «Что носить женщине с прямоугольной фигурой?» 

женская фигура в виде квадрата

Это можно добиться оригинальными драпировками, воланами, рюшами. Используйте выразительные аксессуары, обувь, сумочки, придающие вашему образу большую женственность.

Среди звезд и ярких знаменитостей тоже есть представительницы с типом фигурой в виде прямоугольника. Например, вот эти примеры фото женщин-прямоугольников.

прямоугольная фигура у женщины

к содержанию

Тип фигуры перевернутый треугольник или «V- или Т-образный» или «морковка или земляничка»

фигура по типу перевернутого треугольникаОсобенностью такого типа женской фигуры является следующий парадокс: эта фигура могла бы быть идеальной (тонкая талия, неширокие бедра, стройные длинные ноги, небольшая грудь), но если бы не такие непропорционально широкие плечи. Из-за этого женщина начинается выглядеть довольно массивно, по-мужски.

Именно таким типом фигуры обладает большинство спортсменок, это наиболее спортивный тип среди всех остальных. Если имеется лишний жир, то откладывается он в основном в верхней части: в районах шеи, плеч и рук. Объем талии почти такой же, что и объем бедер, пропорция ОТ/ОБ больше 0,7.

Женщинам с таким типом, чтобы приблизиться к желаемым параметрам, нужно уравновесить низ и верх тела. Чтобы достигнуть этой цели, нужны силовые упражнения, такие, чтобы нагрузка была максимальной, но количество подходов должно быть небольшим.

На фото ниже вы можете наблюдать дам с типом фигуры перевернутый треугольник. Согласитесь, что они тоже ни чем не хуже женщин с песочными часами, просто нужно себя выгодно подать (кликните на фото, чтобы увеличить в размере).

типы фигуры у женщин перевернутый треугольник

Женщинам с V-образной фигурой нужно визуально сужать плечи и расширять низ при подборе гардероба. Кроме этого они имеют очень классный козырь — это стройные ноги, которые нужно подчеркнуть. Это можно достичь юбками и брюками необычных расцветок и и моделей. Будет очень оригинально смотреться такая одежда с красивым принтом. Этот маневр уведет взгляд от массивных плеч.

Верх не должен быть объемным, избегайте дополнительных плечиков и рукавов типа «фонарик». Старайтесь выбирать темные расцветки для верха и яркие для низа и тогда у вас получится визуально очень гармоничный силуэт и образ. Знаменитостей с типом фигуры «морковка» вы можете увидеть на представленной ниже фотографии.

тип фигуры морковка

к содержанию

Тип женской фигуры яблоко или «О-образный» или «круг или овал или ромб»

тип фигуры яблокоХарактерный признак такого типа фигуры – отсутствие талии. Этот тип сочетает в себе аристократическую осанку, стройные ноги, бедра, руки и плечи, но при этом полностью отсутствует талия. Такие женщины от природы сильно склонны к полноте. Лишний жир у них откладывается в районе спины и живота. Поэтому для женщин с таким типом фигуры необходимые упражнения должны быть направлены, прежде всего, на область живота.

Совсем недавно я написала еще одну статью посвященную фигуре, только рассказывала в ней о типах телосложения, которые используются в фитнессе, чтобы правильно подбирать тренировки и питание. Читайте статью «Типы женского телосложения в спорте».

Акцент в одежде должен быть на ноги и область декольте. Именно такой тип фигуры очень ценил великий Рубенс. Обычно такие женщины низкорослые, со стройными ногами и массивной грудной клеткой. При увеличении веса, жир распределяется по всему телу равномерно. Характерен выступающий вперед живот.

При создании гардероба для представительниц с фигурой в виде яблока нужно стараться удлинить силуэт, поскольку эти женщины часто имеют маленький рост. Это можно достичь с помощью удлиненных кофт с V-образным вырезом, блузы и рубашки с высоким воротником. Идеальной длиной юбок является длина чуть ниже колена или до середины голени. Не стоит использовать яркие принты, лучше пусть это будет нейтральные и спокойные цвета. Можно использовать в одежде вертикальные линии, они будут визуально удлинять силуэт.

Однако в любом случае дамам с фигурой яблоко нужно избегать обтягивающей одежды, коротких юбок и горизонтальные линии, лучше выбирать многослойные модели, а также нужно избегать ремней и поясов. Особое значение в образе нужно уделять красивому макияжу и прическе. Ниже вы видите звезд и знаменитостей с типом фигуры яблоко.

звезды с типом фигуры яблоко

 

к содержанию

Метаболические типы женских фигур

Если вы думали, что типизация женских форм останавливается только на соотношениях или параметрах частей тела, то вы ошибаетесь. Есть еще одна классификация силуэтов женщин — по метаболическим типам. Как я уже говорила, мы все разные отчасти потому что у нас преобладает работа той или иной эндокринной железы, которая влияет на метаболизм.

Выделяют четыре основных метаболических типа женских фигур:

  1. Тиреоидный или щитовидный
  2. Надпочечниковый или адреналовый
  3. Овариальный или яичниковый
  4. Гипофизарный или лимфатический
к содержанию

Лимфатический

У этих дам преобладающей железой является гипофиз, располагающийся в черепе. При гипофизарной конституции отмечается вялый, медленный метаболизм, тело хорошо задерживает жидкость и накапливает жир. Обычно такие женщины склонны к полноте уже с детства. Жировая клетчатка распределяется равномерно. Описание данного типа легко перекликается с формами в виде яблока, о котором говорила чуть выше.

лимфатический тип фигуры

По характеру такие женщины веселы и общительны, артистичны и жизнерадостны. Однако они не очень любят заниматься спортом, что еще больше усугубляет их полноту. Таким девушкам и женщинам можно посоветовать вместо спорта зажигательные танцы — сальса, восточные, фламенко.

к содержанию

Тиреоидный

Название говорит само за себя. У таких красавиц преобладает работа щитовидной железы. Как правило это люди с нормальным весом или даже с астеническим типом фигуры, т. е. худощавого телосложения. Данный соматип перекликается с фигурой в форме прямоугольника, поэтому им подходит та же одежда, что и на фото выше. Женщины выглядят по мальчишески, с небольшой грудью, узкими плечами и длинными конечностями.

тиреоидный тип фигуры

По характеру люди с тиреоидным соматипом вспыльчивые, быстро устают, нередко страдают приступами апатии. Особенно сложно им во время стресса, как психического, так и физического, потому что щитовидная железа очень чувствительна в этом плане. Обмен веществ довольно быстрый, но с возрастом, если астеник будет систематически переедать и не заниматься спортом, то фигуры у этого типа может располнеть.

к содержанию

Яичниковый

Это наиболее женственный вариант. Преобладает работа яичников и женские гормоны. Напоминает тип фигуры «груша» и «песочные часы». Его еще называют гинекоидным или гиноидным типом фигуры. Распределение жировой ткани больше всего на бедрах и на ягодицах.

Яичниковый тип фигуры у женщин

Такие женщины отличаются упорством и выносливостью. Про таких говорят «Коня на скаку остановят…». Часто присутствует неправильное питание,  а именно отсутствие завтраков. У женщин такого типа как правило не бывает проблем с зачатием и вынашиванием детей.

к содержанию

Надпочечниковый

Представительницы данного типа очень похожи на мужчин, в плане фигуры. Такие формы еще называют андроидный тип фигуры. Женщины имеют мужские пропорции тела: широкие плечи, узкие бедра практически вровень с талией. Напоминает фигуру «перевернутый треугольник». Доминирующей железой являются надпочечники, вырабатывающие у женщин андрогены.

Надпочечниковый тип фигуры у женщин

У них атлетичная фигура, крепкая мускулатура. Очень работоспособны, говорят, что им требуется меньше сна, чем другим соматипам. Обладают веселым нравом, общительны и дружелюбны. Часто являются лидерами. Охотно занимаются спортом и вообще физически активны по жизни.

к содержанию

Определяем тип телосложения по запястью

В медицине, особенно в акушерстве, строение тела определяется по размеру запястья. Размер говорит о том, какую толщину костей имеет хозяйка этой части тела. Выделяют три морфотипа или конституции женщин:

  1. Астенический
  2. Нормостенический
  3. Гиперстенический

В спорте вы можете встретить немного другие названия: эектоморф, мезоморф и эндоморф соответственно. Окружность запястья — это индекс Соловьева. У первого типа он меньше 15, у второго он 15-17, а у гиперстеника или эндоморфа он больше 17.

 

к содержанию

 Новые силуэты женских фигур

Оказывается женская фигура претерпела изменения за последний век и ученым пришлось привнести еще парочку новых овощей в привычную классификацию «яблоко, груша, морковка и пр.» Теперь, когда женщины собираются в группы можно разглядеть целый садовый участок. Даже забавно становится…

Итак, как выглядит тип фигуры «мускатная тыква»? Такая женщина напоминает песочные часы, но в связи с тем, что за последние десятилетия талия у женщин стала шире, то при равных объемах плеч и бедер, талия все же немного не дотягивает до часов. У песочных часов разница между талией и бедрами больше 25 см, а у мускатной тыквы где-то всего 20-25 см. Оказывается многими любимая Ким Кардашьян только жалкое подобие песочных часов — мускатная тыква))

А вы видели когда-нибудь фигуру «баклажан»? На самом деле это та же груша, но без выраженной талии.

Интересно то, что «брокколи» похожи на морковку, но с более пышными формами грудей. Вероятно это превращение морковки в брокколи заслуга пластических хирургов.

Вы уже определили тип своей фигуры? Поделитесь своим мнением в комментариях к статье. А уже в следующей статье мы  рассмотрим, какая одежда подходит именно вам. Подписывайтесь на обновления блога и получайте только самые вкусные статьи на свой E-mail. А теперь короткое видео о том, как подобрать платье самым распространенным типам фигур.

На этом у меня все! С теплотой и заботой, Равила.

 

Комментарии к записи "Какие бывают виды и разновидности фигур у женщин и девушек? (фото и картинки с примерами)"

Посмотреть последние комментарии
  1. Спасибо, очень интересная статья! А дизайн сайта вообще супер!

    Ответить на этот комментарий »
  2. я после декрета стала корпулентной дамой и мои песочные часы сейчас не видны 🙁 но в статье мне понравилось, как одели даму с типом яблочным фигуры 🙂

    Ответить на этот комментарий »
    • Кстати, да. Если правильно подобрать одежду, то можно выглядеть эффектно в любом теле. Это целое искусство)))

      Ответить на этот комментарий »
      • Юр,это значит что ты очень внимательно изучаешь статьи,прежде чем что то написать в комментарии.
        Молодчик,так держать.

        Ответить на этот комментарий »
  3. А почему на первой картинке первая фигура и третья обозначена одним знаком? Кстати, если что, эта инфомация довольно полезна для юношей которые выбирают себе жену (понимая разницу в фигурах можно представить как будет выглядеть жена лет через 20-ть):)

    Ответить на этот комментарий »
    • А ведь точно. Какой вы внимательный? Попробую заменить картинку на другую в ближайшее время.)))

      Ответить на этот комментарий »
      • Я ошибся, не первая и третья, а первая и четвертая 🙂
        Впрочем, думаю что это не очень важно, не требует реагирования сразу.
        Главное, что на самих фигурах тип четко нарисован. Значки можно вообще обрезать 🙂

        Ответить на этот комментарий »
        • А если еще точнее,не четвертая а пятая фигура)))
          Я тоже с начала не понял,первая и последняя одинаковые формы тела,а фигурки нарисованные разные.

          Ответить на этот комментарий »
          • Да, знаю я , все никак руки не доходят.

          • Да понятно что знаете)))
            Просто каждый лишний раз напоминает.

    • Точно-точно!!! А еще говорят надо посмотреть на маму девушки и ты увидишь какой она будет в ее возрасте:)) Заметила, что мужчины выбирают себе девушек с широким тазом, подсознательно выбирая мать своих будущих детей.

      Ответить на этот комментарий »
  4. Интересная статья. Раньше даже не обращала внимание на то, к какому типу фигуры отношусь. А ведь от этого зависит, какую одежду лучше выбирать, чтобы скрыть недостатки и подчеркнуть достоинства.

    Ответить на этот комментарий »
    • И к какому типу фигуры вы Елена относитесь?
      Нет проблем с выбором одежды?

      Ответить на этот комментарий »
      • С выбором одежды пока проблем не было, но я до сих пор не определилась с типом фигуры.

        Ответить на этот комментарий »
        • А у моей жены тип «песочных часов»,правда после второй беременности животик появился,ну это ничего,все равно она мой идеал.

          Ответить на этот комментарий »
          • естессно)))

          • Игорь, так и правильно!! И она должна знать о том, что она ваш идеал. И наверняка ваша жена сама переживает из-за животика, надо ее обязательно поддерживать и говорить комплименты:)

  5. Кто выбирает одежду, чтобы подчеркнуть достоинства фигуры, тот обязательно должен знать свой тип фигуры и в соответствии с этим подбирать модели одежды. Например, на одних девушках джинсы бойфренды смотрятся потрясающе, а на других уродливо. Все зависит от типа фигуры.

    Ответить на этот комментарий »
    • Точно Татьяна говорите,не все зависит от фигуры,многое и от стиля и покроя одежды.
      Да же тона ,расцветка может с играть большую роль.
      Из пышки сделать худышку или на оборот

      Ответить на этот комментарий »
    • И это не только джинсы. Помню время в 80-х, когда входила в моду какая-то вещь и ее носили все, не зависимо от фигуры. Так вот на одних она почему-то выглядела шикарно, а на других — мягко говоря, уродливо, но ее все равно надевали, ведь так было модно…

      Ответить на этот комментарий »
      • Елена,я помню те времена,джинсовку мне из Ташкента привезли больше на вещь смотрели,а не как она сидит на человеке.Кстати в Средней азии и Союзных республиках все было.

        Ответить на этот комментарий »
      • В 80-х купить было сложно: выбора никакого не было, поэтому и носили то, что могли достать. У нас в Беларуси в одно время начали возить турецкие однотипные кофты, так их покупали и мужчины, и женщины. Все ходили в одинаковом и никто не думал о типе фигуры.

        Ответить на этот комментарий »
        • Согласен Татьяна,были такие случаи.
          В те времена,все иностранное было классное и в диковинку.

          Ответить на этот комментарий »
  6. Что-то яблочный тип фигуры на рисунке и фотографии не совсем соответствует писанию: не сказала бы, что у этих барышень нет талии. Мне кажется, блондиночка на рисунке могла бы стать прекрасной иллюстрацией «песочных часов».

    Ответить на этот комментарий »
  7. Я с Вами согласна Диляра, что не все женщины умеют подбирать гардероб…Из-за этого они и выглядят некрасиво.

    Ответить на этот комментарий »
  8. Вот, на пышную например, женщину, не подойдёт обтянутое белье..Даже я раньше пыталась одевать такое,, Но не сколько оно мне не подошло из-за моего телосложения.

    Ответить на этот комментарий »
    • Согласна, нужно быть самокритичным. Любой женщине можно подобрать фасон, чтобы акцентировать плюсы, а не минусы фигуры

      Ответить на этот комментарий »
  9. Горжусь, что у меня фигура песочных часов — классическое строение 90-60-90. Не говорю, что данное строение идеальное для всех. При каждом типе важно знать свои особенности: как подчеркивать особенности и скрывать недостатки. Ведь будучи с идеальной фигурой любая девушка найдет в себе хоть что-то что ей не нравится. Всегда нужно стремиться к совершенству:)

    Ответить на этот комментарий »
    • Лия, кроме указанных выше параметров немаловажно учитывать так же рост.
      Согласитесь, фигура длинноногой баскетболистки с подиумными параметрами будет совершенно иначе восприниматься, нежели девушки ростом 1м50см с такими же окружностями груди, талии и бёдер…

      Ответить на этот комментарий »
  10. Не могу сдержать улыбку, читая названия типов фигур :-))) Интересно, кто их придумывает: мужчины или женщины?

    Ответить на этот комментарий »
Показать все комментарии

Здесь вы можете написать комментарий к записи "Какие бывают виды и разновидности фигур у женщин и девушек? (фото и картинки с примерами)"

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля

Внимание: все отзывы проходят модерацию.

Вверх