Последние записи
масло какао - польза и вред, калорийность

Натуральные органические компоненты всегда пользовались огромным спросом у женщин благодаря своим целебным свойствам. Масло какао для здоровья и красоты использовали еще несколько веков назад, а в некоторых племенах Африки этот ингредиент считается главным для сохранения молодости и прекрасной кожи. Так чем же полезен этот продукт, как его производят и как им можно пользоваться в домашних условиях?! Как и из чего получают масло какао Это полезное для здоровья вещество делают из какао-бобов – плодов шоколадного дерева. Находятся эти бобы в отдельных экзотических стручках, их срывают в момент созревания и используют для различных целей – как в косметологии, так и в пищевой промышленности. Каждый ...

Читать полностью »
полҗза и вред от кокосового масла

Приветствую Вас, дорогой читатель! Эта маслянистая, практически прозрачная жидкость – настоящее чудо и для кожи, и для волос, вот почему ее активно используют в приготовлении кремов и масок. Кокосовое масло для лица и тела активно используют по всему земному шару, и этот продукт является одним из самых востребованных в индустрии красоты на сегодняшний день. Но знаете ли вы о том, как добывают масло из плодов кокосовой пальмы, чем оно так полезно и как его делают на родине продукта, на экзотических островах? Чем полезно кокосовое масло Полезные вещества в кокосовом масле используются даже в медицине. Жидкость внутри плодов кокоса является стерильной и богата ценными питательными веществами, а ...

Читать полностью »
для чего, зачем нам тиамин B1

Приветствую Вас, дорогие читатели блога! Для того, чтобы человеческий организм нормально функционировал, а все его системы были здоровыми, необходимо обеспечить его полезными веществами. Продолжаем тему пользы употребления добавок для человеческого организма и сегодня я расскажу об  одном  из наиболее важных для нашего тела веществ – витамин  В1(тиамин), принадлежащий к комплексу витаминов группы B.  Зачем он нам необходим и в каких количествах, какие функции выполняет — ответы на эти вопросы вы найдете ниже. Для чего нужен витамин группы В — В1(тиамин) и его роль в организме человека Вещество тиамин впервые был обнаружен в 1911 году и он был первым из этой группы, а потому иногда ...

Читать полностью »
какие принимать витамины для красивого лица

Приветствую Вас, дорогие читатели! В борьбе за красоту и привлекательную внешность на первом плане всегда оказываются минералы и полезные вещества – именно они являются строительным материалом нашей дермы. Лучшие витамины для здоровья и красоты кожи лица – это, безусловно, микроэлементы группы В, а также витамины А, Е, D, и другие, к тому же к ним добавляются и прочие вещества, без которых невозможен полноценный клеточный синтез. В этой статье я расскажу вам  какие из этих невидимых помощников необходимы женщинам, где их искать, а также какие поливитаминные комплексы стоит покупать. Витамины для улучшения кожи лица: натуральные ингредиенты Принимать важнейшие вещества можно и с помощью современных ...

Читать полностью »
отшелушивание кожи лица в домашних условиях

Приветствую Вас, дорогие читательницы! Очень часто из-за ряда факторов эпидермис начинает активно отслаиваться, из-за чего возникают некрасивые сухие участки на лице, которые нелегко замаскировать. В этом случае на помощь придут рецепты, которые научат вас, как отшелушить кожу лица в домашних условиях и привести ее в привлекательный и здоровый вид. Делать это просто – народные методы и бьюти-секреты давно испробованы временем, и я хочу поделиться лучшими из них с вами. Шелушение кожи лица: лечение в домашних условиях Почему шелушится кожа на лице – вопрос, который задает себе любая женщина, которая сталкивается с подобной проблемой. Сухие участки на поверхности кожи не просто делают ее менее ...

Читать полностью »
уход за кожей лица после желтого пилинга

Приветствую Вас, дорогие читательницы! В погоне за молодостью и красотой милые женщины ищут различные способы достижения своей цели, зачастую они даже могут показаться достаточно опасными и рискованными, если не профессионально подходить к этому процессу. Пилинг лица:  основные виды и этапы омоложения —  эта процедура, которая обрела невероятную популярность в последнее время. Женщины во всем мире высоко ценят эту косметический метод, поскольку он позволяет добиться удивительных результатов за относительно короткий срок. Общие сведения о пилингах Для начала следует отметить, что по типу действия на кожу выделяют несколько достаточно крупных групп – это физический, механический и химический ...

Читать полностью »
препараты железа анемия

Приветствую Вас, дорогие читатели! Многие врачи утверждают, что большинство заболеваний и проблем со здоровьем связаны с неправильным питанием. Чтобы избежать подобного, необходимо сбалансировать свой рацион и проследить, чтобы в нем присутствовали полезные микроэлементы, например, железо — важный минерал для организма человека. В этой статье я расскажу вам какое значение имеет этот элемент для нашего здоровья и какие негативные последствия может вызвать его дефицит.   Роль железа для тела человека Когда речь заходит о том, какую задачу выполняет железо в теле человека, то это, в первую очередь, снабжение различных систем организма кислородом. Связано это с тем, что железо участвует ...

Читать полностью »
вред и польза витамина С

Приветствую Вас, дорогие читатели! Продолжим цикл статей о важности употребления витаминов и минералов для человеческого организма. Один из важнейших веществ — витамин С (признаки дефицита или избытка и его дозировка указаны ниже) не зря носит звание витамина здоровья или иммунитета. Сегодня, чтобы чувствовать себя хорошо и отлично выглядеть, необходим регулярный прием этого вещества. Для чего нужен витамин С и его роль в организме человека Витамин С, или аскорбиновая кислота, является наиболее широко известным веществом в народе. Он был открыт в 1928 году, хотя о его существовании знали и до этого. Истории о мореплавателях, страдавших от цинги, известна многим из нас – чтобы решить эту ...

Читать полностью »
цинк и продукты

Приветствую Вас, дорогой читатель! То, насколько хорошо мы себя чувствуем и каким здоровьем обладаем, во многом зависит от нашего питания и наличия в нем полезных микроэлементов. Цинк — важный минерал для организма человека, ведь он обладает рядом положительных свойств, которые благоприятно влияют на состояние целых систем в нашем теле. Пару дней назад я писала о витамине А, который лучше усваивается, если одновременно принимать его с цинком, а теперь я  подробнее расскажу о пользе этого микроэлемента, а также выясним к чему может привести его дефицит или избыток. Роль цинка для тела человека Важнейшие задачи данного микроэлемента в нашем теле – обеспечение нормальной работы иммунной и ...

Читать полностью »
витамин A прием бадов

Приветствую Вас, дорогой читатель! В медицинской среде достаточно распространено мнение, что большинство заболеваний и отклонений у человека связано с недостатком полезных веществ. Поэтому сегодня я постараюсь подробно рассказать про витамин A – его свойства, каковы признаки дефицита или избытка в организме. Кроме того, мы разберемся с его возможными вредными качествами и поговорим о том, зачем он нужен человеку в принципе?! Для чего нужен витамин A   Данное соединение относится к так называемым жирорастворимым веществам, в нашем теле оно хранится в жировых тканях, а также в печени. Также этот витамин встречается в сетчатке, в веществах, которые носят название ретиноиды. Именно это вещество ...

Читать полностью »
избыток и дефицит магния

Приветствую Вас, дорогие читатели! Сегодня продолжим тему о пользе минералов для человеческого организма, я расскажу вам, как  влияет магний на здоровье и долголетие человека.  На наше самочувствие воздействуют огромное количество факторов – образ жизни, экология и, конечно же, питание. Магний — важный элемент для организма человека, медики утверждают, что регулярно необходимо включать в свой рацион продукты, содержащие этот микроэлемент. Но в чем же польза данного минерала и как он воздействует на наше здоровье – поговорим об этом и многом другом в статье ниже. Роль магния для тела человека Основная роль магния в нашем теле – это поддержка нормального состояния нервов, костей и мышечных ...

Читать полностью »
энергетические потоки

Приветствую Вас, дорогие читатели!  Сегодня я хочу обратиться к основам древневосточного учения и поговорить о движении невидимых  потоков в пространстве и какие собственно виды энергии Ци существуют. Практика фэн-шуй, в том числе и наука о построении пространства внутри своего жилища,  обрела невероятную популярность в последние десятилетия. Эти знания позволят вам свободнее ориентироваться в фэн-шуй и дадут возможность правильно, до малейших деталей, правильно организовать пространство вокруг себя. Что такое энергия Ци Если вы незнакомы с фэн-шуй и далеки от концепции восточной философии, то для начала вам следует понять то, на чем же все эти учения зиждутся. В основе практически каждого древневосточного ...

Читать полностью »
талисманы для здоровья

Приветствую Вас, дорогие читатели!  Что такое неблагоприятные зоны в доме, как их можно самому вычислить и найти, а также как избежать появления таких нехороших мест в квартире – рассмотрим все эти вопросы и узнаем практические советы. Почти в каждом жилище можно найти определенные места, в которых присутствует негативная, темная энергетика. Стоит отметить, что большинство физических заболеваний, а также неизменные неудачи в любовных и финансовых делах чаще всего связывают именно с ними. Как выявить хорошие и плохие места в доме   Благоприятная атмосфера в квартире или доме – залог отличного самочувствия, легкого достижения собственных целей. От энергетического фона зависят и внутрисемейные ...

Читать полностью »
маски из специй

Доброго дня, дорогие милые женщины! Чтобы стать обладательницей красивой и ухоженной кожи совершенно необязательно покупать дорогостоящие косметические средства или идти в салон красоты. Порой вполне достаточно воспользоваться натуральными ингредиентами, которые наверняка имеются у вас на кухне, например, это могут быть пряности, но какие специи для красоты лица можно использовать в домашних условиях? Сегодня я расскажу о наиболее полезных из них, а также приведу примеры масок, которые вы легко сможете сделать самостоятельно. Пряности для красивой кожи лица К сожалению, состав большей части косметических средств по уходу за кожей сложно назвать натуральным. Органическая же косметика достаточно ...

Читать полностью »
средства для обожженой кожи лица и тела

Приветствую Вас, дорогие читатели!  В разгар жарких дней и в период отпусков так тяжело удержаться, чтобы лишний час не понежиться на долгожданном солнышке, получая золотистый загар. Зачастую излишние солнечные ванны раздражают чувствительную дерму и тогда требуется срочный уход за обгоревшей кожей, в основу которого включаются охлаждающие ингредиенты. Если лицо или тело раскраснелось, печет и к коже невозможно притронуться, то необходима срочная помощь, чтобы избежать шелушения и появления ожога. Домашние процедуры для обожженной на солнце кожи Конечно, проще всего не допускать таких неприятных случаев и не злоупотреблять пребыванием под открытыми лучами летнего солнца. Однако есть категория ...

Читать полностью »
что делать с тусклой кожей

Современная индустрия красоты имеет в своем арсенале огромное количество различных средств и процедур, которые позволяют нам, женщинам, оставаться молодыми долгое время. Однако, не все являются сторонниками походов в салоны и клиники, именно для них в этой статье я расскажу как производится шлифовка кожи лица в домашних условиях. Эта процедура достаточно проста в исполнении, поэтому вы с легкостью сможете повторить ее самостоятельно, конечно, при этом необходимо учитывать ряд тонкостей, о которых я упомяну чуть ниже. Зачем нужна шлифовка лица Со временем мертвые клетки кожи скапливаются и забивают поры, что приводит делает кожу тусклой и уставшей. Лазерная шлифовка кожи, предлагаемая многими ...

Читать полностью »
продукты,содержащие кальций

Приветствую Вас, дорогие читатели! О важности для здоровья некоторых продуктов нам известно еще с детства, родители рассказывают о том, какая еда наиболее полезна и почему. – Одним из таких полезных продуктов является молоко, в составе которого в большом количестве содержится кальций — важный микроэлемент для жизнедеятельности  человека. Давайте, продолжим тему о пользе и вреде минералов для нашего организма. И сегодня мы поговорим об этом значимом микроэлементе,  подробнее  рассмотрим все его качества. Роль кальция для тела человека   Среди всех положительных свойств кальция важнейшим является то, что он помогает поддерживать нормальное состояние костей и зубов. Кроме того, нормальный ...

Читать полностью »
польза куркумы для кожи лица

Приветствую Вас, дорогие читательницы! Многие продукты, которые прочно вошли в нашу повседневную жизнь, могут применяться не совсем стандартно. Сегодня я расскажу о том, как необычно можно использовать пряность под названием куркума для красоты кожи лица, а так же  лучшие рецепты приготовление эффективных масок. Такие домашние косметические процедуры позволяют вернуть коже здоровый цвет, сделать ее вновь эластичной и подтянутой. Полезные свойства куркумы Для нас использование куркумы в качестве косметического средства кажется довольно необычным, так как все мы привыкли употреблять ее лишь внутрь, применяя как приправу. На самом же деле в Индии, родине этой пряности, куркуму уже столетия добавляют ...

Читать полностью »
пятна на коже лица еле заметные

Приветствую Вас, дорогие читательницы! Нарушения пигментации на поверхности дермы – проблема, с которой сталкиваются многие женщины, и вызвать это явление могут самые различные причины. Чаще всего встречается сухая кожа пятнами на лице, которая выглядит не эстетично и сильно портит внешний вид. Что делать, если у Вас  пигментация различных оттенков – черные и желтые пятна, белые, красные и коричневые?! Узнаем, как можно избавиться от этого дефекта и выровнять оттенок эпидермиса. Почему возникают пятна на лице   Необычная пигментация на коже может быть вызвана целым рядом причин – от болезни до гормональных нарушений, которые начинаются, когда приходит старческий возраст. В последнем случае ...

Читать полностью »
как успокоить воспаленную кожу лица

Приветствую Вас, дорогие читательницы! Каждый человек за свою жизнь не раз сталкивается с таким неприятным явлением как прыщи или акне. Особенно сложно убрать подобные высыпания, если они образовались на открытых участках, избавиться от прыщей на лице в домашних условиях вполне реально. В этой статье я  расскажу вам о факторах, по которым воспалительные процессы активизируются, а также об основных методах борьбы с ними. Причины, по которым происходит воспаление кожи на лице   Распространено ошибочное мнение, что возраст человека не является основной причиной воспалительных процессов на лице. Хотя довольно часто от этой проблемы страдают люди и старшего поколения. Человеческий организм представляет ...

Читать полностью »