Последние записи
вред от применения оливкового масла продукты, содержащие оливковое масло

Об этом растительном продукте люди знали давно, и охотно использовали его не только в пищу, но и для поддержания красоты и упругости кожи. Оливковое масло для здоровья и красоты и ныне активно применяют, причем как наружно, для приготовления масок и кремов, так и внутрь, вместе с едой. Разберемся с тем, почему же этот концентрат настолько популярен, кому он может помочь и на что стоит обращать внимание при выборе продукта. Чем полезно оливковое масло Для лица и тела обычно используют более дешевые масла – ненатуральные, полученные путем химической экстракции – отжима на основе бензина и подобных компонентов, а также при помощи тепловой обработки. Такое оливковое масло употреблять в пищу нельзя, ...

Читать полностью »
быстрая регенерация кожи лица

Не имея возможности придерживаться основ правильного питания и времени на физические занятия, многие женщины быстро теряют красоту. На выручку придут народные хитрости, которые помогут вернуть цветущий вид — регенерация кожи лица в домашних условиях возможна даже без применения дорогостоящей косметики. Я предлагаю вам доступную альтернативу и проверенные секреты, способные улучшить внешний вид и обрести прежнюю свежесть. Как ускорить регенерацию кожи лица Плохая регенерация – это проблема большинства современных женщин, а все потому, что мы нередко заняты настолько, что забываем о собственном здоровье. А между тем, с годами внутреннее состояние организма неизбежно сказывается на внешности.  ...

Читать полностью »
обновление клеток кожи лица крем гель маски пилинги

К сожалению, мало кто из женщин может похвастаться красивой кожей от природы, обычно сияющий кожный покров – результат кропотливой работы. Но не стоит бежать сломя голову в ближайший магазин косметики, ведь существует ряд способов, как сделать кожу лица чистой и ухоженной и при этом не тратить большое количество денег. В данной статье я расскажу вам несколько рекомендаций, следование которым сделает кожный покров на вашем личике свежим, моложе и плотней. Кажется, что заполучить однотонную и блестящую кожу на лице практически нереально – многие считают подобное результатом хорошей генетики, либо же использования дорогостоящих косметических средств для ухода за кожей и не менее дорогих процедур ...

Читать полностью »
йога приветствие солнцу

  Доброго дня, дорогие читатели, недавно на сайте я опубликовала наконец страничку о себе. В продолжении диалога в этой статье хочу ближе познакомиться с вами и рассказать подробнее об одном из своих увлечений. Так уж устроен человек, в постоянном стремлении постигать что-то новое. Познание йоги — древний секрет источника молодости, одно из направлений понять себя, изучить свое тело, достигнув совершенства.  Как развить в себе качества, такие как гибкость, силу, выносливость, баланс, координацию движений, быть здоровой  и в ясном разуме до самого преклонного возраста ?! В ноябре 2014 года я пришла заниматься в Школу йоги «Развитие» к Айрату Курбанову. Целью занятий было желание поддержать ...

Читать полностью »
очень светлая кожа лица как ухаживать за светлой кожей лица средства для осветления кожи лица

С возрастом на поверхности дермы нередко появляются пигментные пятна и некрасивые темные участки, которые портят внешность. Чтобы избавиться от неравномерного и темного оттенка кожи, рекомендую узнать, как осветлить кожу лица в домашних условиях – просто, быстро и эффективно. Для тех кто старается следить за собой предлагаю простые, но весьма эффективные рекомендации. В этом помогут, прежде всего, покупные средства – специальная косметика, а также и доступные народные рецепты, остается только воспользоваться. Как ухаживать за светлой кожей лица Если у вас от природы очень светлая кожа, то за ней необходим регулярный и грамотный уход. Чаще всего такой тип кожи очень чувствителен, а потому на ...

Читать полностью »
кудри завивать утюжком

Как известно, роскошная шевелюра – это мечта любой женщины, ведь именно от прически во многом зависит привлекательность дамской внешности. Но что делать, если волосы секутся и плохо растут, а отрастить красивую копну не представляется возможным, несмотря на любые старания?!                                                                                      Не спешите отчаиваться – я предлагаю ознакомиться с простыми советами и действенными народными рецептами. Они позволят укрепить шевелюру и сделать ее более здоровой. Что делать, если концы волос постоянно секутся Проблема, когда кончики женских волос выглядят чересчур безжизненными, сухими и ломкими – не такая уж редкость. Практически у каждой ...

Читать полностью »
функции витамина В3(ниацин) для чего нужен витамин группы В - В3(ниацин)

В составе человека множество микроэлементов и веществ, каждое из которых выполняет ту или иную функцию и способно приносить вред или же пользу в зависимости от объема содержания в организме. В этой статье я расскажу зачем нам витамин группы В — В3(ниацин), его особенности. В каких продуктах содержится данных микроэлемент, в каких ситуациях следует использовать его добавки, в чем выражается его дефицит и какие использовать продукты для восполнения организма данным минералом информацию обо всем этом вы найдете в тексте ниже.  Витамин В3(ниацин) и его роль в организме человека У витамина B3 много названий – никотиновая кислота, витамин PP и ниацин. Он входит в объемный комплекс витаминов ...

Читать полностью »
косторовое масло для волос как приготовить домашний крем

Многие растения обладают целым рядом полезных свойств и используются в народной и традиционной медицине. Еще в древности люди также научились получать из них различные вещества, например, касторовое масло, для здоровья и красоты кожи лица и волос. Чем полезно это вещество, как его используют в косметологии, в какие рецепты красоты можно использовать, насколько эффективны домашние маски, несет ли оно какой-либо возможный вред и противопоказания по применению– обо всем этом поговорим в нашей статье. Что такое касторовое масло и из чего его получают Касторовое масло добывается из растения под названием клещевина обыкновенная – густой кустарник из Африки. Раньше использовалось в течение многих десятилетий ...

Читать полностью »
комнатные растения

Разве можно представить себе жилище современного человека без красивых цветов в изящных вазонах и горшках на подоконнике?!  Как по фэн-шуй комнатные растения воздействуют на здоровье – это восточная наука, которая научит вас правильно ориентироваться в мире декоративных растений. Я расскажу как за ними ухаживать и как положено расставлять в помещении. Сегодняшние советы для Вас не просто обеспечат вашему дому уют и свежий кислород, но и будут способствовать усилению потока благоприятной энергии Ци. Фэн-шуй комнатных растений Энергетика растений – это мощнейшая сила, которую использовать можно и даже нужно. Как и всякое живое на нашей планете, растения имеют свое энергетическое поле, они могут ...

Читать полностью »
питание кожи лица МИНИАТЮРА1

Увлажнение и насыщение дермы полезными веществами, микроэлементами и витаминами – это основа отличного внешнего вида. Каким должно быть питание для кожи лица любой женщине, независимо от ее возраста, состояния эпидермиса, времени года и других причин?! Поскольку это – один из этапов ежедневного ухода за собой, в этой статье я поделюсь проверенными и эффективными рецептами красоты, которые помогут сохранять водный баланс в клетках и сделают личико свежим и бархатным. Питание для кожи лица в домашних условиях Любой уход за собой должен быть систематическим для того, чтобы добиться заметного результата и постоянно поддерживать его. Для этого женщинам приходится несколько раз наносить на кожу увлажняющие ...

Читать полностью »
глубокое увлажнение кожи лица в домашних условиях тонизирование кожи лица в домашних условиях

Зимой многие женщины замечают, что их кожные покровы становятся сухими, начинают шелушиться и теряют былую эластичность. На самом деле, подобные проблемы указывают на то, что вашей дерме необходимо глубокое увлажнение, поэтому в данной статье я расскажу, как увлажнить кожу лица в домашних условиях. Те советы, что будут приведены ниже, помогут вам восстановить здоровье кожи, вернут эластичность и напитают ее. Причины пересыхания кожи Когда кожа достаточно увлажнена, это сказывается и на ее внешнем виде – небольшие морщинки разглаживаются, а средние становятся менее заметными. Кроме того, увлажненность способствует правильной работе всей дермы, что положительно сказывается на цвете лица и его ...

Читать полностью »
какой витамин В2 лучше и эффективнее

Витаминные комплексы играют решающую роль в большинстве процессов, происходящих в человеческом организме, кроме того они выполняют ряд невероятно важных функций. Сегодня я хочу рассказать еще об одном из витаминов группы В — В2(рибофлавин) о возможном дефиците или избытке в организме, чьи полезные свойства высоко ценятся медиками. Зачем нам нужно это полезное вещество, в чем его польза и возможный вред, а также как его правильно использовать – с этими и некоторыми другими вопросами разберемся в статье ниже. Для чего нужен витамин группы В — В2(рибофлавин) Рибофлавин принадлежит к витаминам достаточно крупной группы B, данное вещество было обнаружено в 1933 году, хотя первый раз его ...

Читать полностью »
проблема ногти слоятся

Каждая женщина знает, что красивый маникюр, сделанный самостоятельно или в салоне, является настоящим украшением и отлично дополняет любой образ. Но бывают случаи, когда сделать его просто невозможно из-за определенных проблем, именно поэтому сегодня я расскажу, что делать если слоятся ногти руки. Причин этого распространенного недуга достаточно много, но давайте рассмотрим основные из них, а народные средства и советы по уходу помогут разрешить данную ситуацию. Слоеные ногти: суть проблемы Довольно часто женщины, которые впервые сталкиваются с расслоением и ломкостью ногтевых пластин, думают, что это проявление грибка. Конечно, это может быть так, но в большинстве случаев дела обстоят несколько ...

Читать полностью »
увядающая, бархатная кожа лица

Современный рынок косметики предоставляет огромный выбор средств для ухода за кожей, однако не все они безопасны и в одинаковой степени действенны. В данной статье я расскажу о чудодейственной картофельной маске, ведь о польза крахмала для кожи лица думаю многие и не догадываются. Проведение такой домашней процедуры вполне может заменить поход в салон красоты, регулярное же ее применение принесет заметные антивозрастные результаты уже спустя месяц. Чем полезен картофельный крахмал и как он влияет на кожу Для начала следует рассказать о тех положительных качествах картофельного крахмала, благодаря которым он стал довольно часто использоваться в роли главного компонента для различных масок. Использование ...

Читать полностью »
глубокое увлажнение кожи лица в домашних условиях тонизирование кожи лица в домашних условиях

С возрастом многие женщины замечают, что их кожные покровы, особенно в области лица и шеи теряют былую эластичность и выглядят не так привлекательно как раньше. Это связано с замедлением процессов обновления клеток, поэтому очень важно знать как обновить кожу лица в домашних условиях. Научиться этим нехитрым правилам просто и мои советы, представленные в данной статье, помогут вам решить эту проблему и вернут вашему лицу здоровый как прежде вид. Почему ухудшается внешний вид кожи Довольно часто женщины приходят в ужас, обнаруживая на своем лице небольшие морщинки, которых ранее никогда не было. Обычно это также сопровождается общим изменением цвета лица и снижением эластичности кожи. Конечно, ...

Читать полностью »
избыток витамина U в организме признаки передозировки витамина U

Продолжаем тему пользы употребления минералов, полезных веществ для человеческого организма. Думаю не все знают о метилметионине или как его еще называют лекарством от язвы  — витамин U, признаки дефицита или избытка и его дозировка. Если плотно заняться изучением нужных  органических соединений различной химической природы, необходимых человеческому организму, то можно обнаружить, что этот список внушительных размеров. Несмотря на такую безвестность, данное соединение обладает значительным количеством полезных свойств и является лучшим выбором, при поиске средства от язвы. Для чего нужен витамин U и его роль в организме человека На самом деле данное вещество не является витамином в привычном ...

Читать полностью »
как принимать витамин D до еды или после сколько нужно витамина D

Это полезное для здоровья вещество прекрасно знали еще древние люди – они считали, что физическая немощь и хрупкость костей развиваются из-за недостатка солнца. Теперь ученые называют его витамин D – признаки дефицита или избытка и его дозировка уже тщательно изучены и он внесен в список самых важнейших элементов. Давние обитатели Земли четко подметили тот факт, насколько зависит человеческое здоровье от солнечных лучей. Для чего нужен витамин D и его роль в организме человека Хорошо известно, что наше тело синтезирует витамин D только тогда, когда вы принимаете солнечные ванны. Организм нуждается в солнечном свете, чтобы вырабатывать витамин D, который также известен как «солнечный витамин» ...

Читать полностью »
очень светлая кожа лица как ухаживать за светлой кожей лица средства для осветления кожи лица

Как ни старайся и не поддерживай красоту, но с течением лет она начинает угасать и меркнуть, делая женщину несчастной и подавленной. Омоложение кожи лица в домашних условиях – это реальный и доступный метод для того, чтобы надолго отсрочить процесс естественного увядания, сохранить ее упругость и цветущий вид. Я предлагаю вам проверенные средства, народные рецепты и секреты красоты, чтобы ваш облик как можно дольше оставался свежим и юным! Как омолодить кожу лица в домашних условиях Обычно до тридцати лет женщина не задается вопросом о том, как вернуть коже эластичность и красивый вид. Если у вас хорошая генетическая наследственность и вы с юных лет правильно ухаживали за своим лицом, то с первыми ...

Читать полностью »
желатин для кожи лица отзывы желатин пить для кожи лица

В современной косметологии нередко используются продукты, из которых обычно готовят еду, потому что это натуральные и органические ингредиенты. Польза желатина для кожи лица была доказана сравнительно недавно, когда специалисты задались целью научиться обогащать коллагенами организм извне. Так появилась идея употреблять этот продукт внутрь и готовить на его основе маски для восстановления упругости дермы. Чем полезен желатин для кожи лица Часто женщины задаются вопросом – а полезен ли желатин? Отзывы многих ведущих косметологов сходятся во мнении, что этот ингредиент действительно положительно влияет на состояние и внешний вид женской кожи. Так, при регулярном применении желатиновых масок, можно ...

Читать полностью »
крем мазь пластырь от натоптышей мазолей

Мало кому из нас понравится вид загрубевших стоп, на которых имеются выпуклые кожистые наросты, особенно, если речь идет о собственных ножках. Как избавиться от натоптышей на ногах и вернуть коже ухоженный, здоровый вид, предотвратить появление новых наростов и поддерживать красоту ног? Разберем эту проблему подробнее, а также узнаем рецепты для избавления от кожистых мозолей, которыми можно пользоваться в домашних условиях. Уход за ступнями ног Откуда берутся натоптыши и не опасны ли они для здоровья? На самом деле, эти новообразования – всего лишь толстый слой загрубевшей кожи, не более. В отличие от шишки на большом пальце ступни, здоровью ног этот нарост нисколько не мешает. Скорее, такая ...

Читать полностью »