Что делать если слоятся ногти рук

как ухаживать за кожей рук и ногтейКаждая женщина знает, что красивый маникюр, сделанный самостоятельно или в салоне, является настоящим украшением и отлично дополняет любой образ. Но бывают случаи, когда сделать его просто невозможно из-за определенных проблем, именно поэтому сегодня я расскажу, что делать если слоятся ногти руки.

Причин этого распространенного недуга достаточно много, но давайте рассмотрим основные из них, а народные средства и советы по уходу помогут разрешить данную ситуацию.

Слоеные ногти: суть проблемы ↑

Довольно часто женщины, которые впервые сталкиваются с расслоением и ломкостью ногтевых пластин, думают, что это проявление грибка. Конечно, это может быть так, но в большинстве случаев дела обстоят несколько иначе.

Причиной внезапного изменения структуры и крепости ногтей может быть какое-либо заболевание, о котором вы даже не догадываетесь. Расслоение в таком случае является своего рода сигналом, на который обязательно необходимо обратить внимание и обратиться впоследствии к врачу.

Давайте разберемся с тем, что нам могут поведать ногти. Их форма, цвет и структура информирует нас о том, в каком состоянии находится наш организм. Знание того, какое заболевание влечет за собой изменения ногтей, позволяет распознать его еще на начальной стадии, когда лечение происходит быстро и безболезненно.

Так, если ногти слоятся и ломаются, а их поверхность покрыта белыми точками или пятнами, то это является признаком недостатка кальция. Также в этом случае необходимо провести анализ крови, чтобы выяснить насколько низко содержание данного элемента в вашем организме.

почему слоятся ногти на руках и ногах

Если на ногте наблюдаются углубления и вмятины, то это сигнализирует о наличии псориаза. Если же ногтевые пластины наоборот имеют бугристую структуру и излишне выпуклые, то нужно обратить внимание на содержание железа в крови.

Цвет также является хорошим показателем. Например, синеватый оттенок дает понять, что у вас имеются некоторые проблемы с сердечнососудистой системой, желтый – болезни печени. Кстати, если помимо желтого оттенка вы заметили еще и что структура ногтя поменялась, став шероховатой, то, скорее всего, вы имеете дело с грибком. Кроме того, это может быть диабет, так как это заболевание довольно часто сопутствует грибковым инфекциям.

К слову, все вышесказанное может быть применимо и в отношении детей. Однако довольно часто причина расслоения детских ногтей скрывается в авитаминозе. Для роста и развития организма требуется большое количество полезных витаминов и микроэлементов, поэтому несбалансированное питание порождает подобные проблемы.

В этой ситуации обязательно нужно нормализовать питание, а также обратить внимание на количество продуктов в рационе, богатых витамином D. Именно он отвечает за формирование скелета, волос, кожи и ногтей у ребенка. Так что, прежде всего, поработайте в этом направлении и не забудьте обязательно посетить педиатра.

Какие функции выполняет витамин Д и в чем его вред или польза – ответы на эти вопросы вы найдете в статье                                «Зачем же нам нужен витамин D?!» 

Основные причины, по которым ногти слоятся ↑

На самом деле причин, которые вызывают расслоение – масса. Часть из них имеет внешний характер и связана непосредственно с ногтями, другие же сигнализируют о наличии каких-либо отклонений в организме и даже заболеваний. Давайте же рассмотрим их всех подробнее.

Чаще всего проблема таится в неправильном питании. Современному человеку достаточно сложно найти время и силы на готовку и проведение полноценных приемов пищи. Ногти состоят из волокнистых белков и кератина, а для их производства нашему организму требуется достаточно большое количество микроэлементов – это магний, кальций, железо, цинк, селен и так далее.

Кроме того расслоение может быть вызвано дефицитом таких важных витаминов как A, D, C, E и нескольких представителей группы B.

Витамины и минералы для укрепления ногтей

Довольно часто можно столкнуться с такой ситуацией, когда женщина правильно питается, не страдает ни от какого заболевания и ухаживает за ногтями, но ногтевые пластины все равно слоятся. В таком случае следует обратить внимание на следующие вещи:

  • Водопроводная вода – наши ногти постоянно контактируют с водой, вытекающей из крана. Как известно в нее довольно часто для дезинфекции добавляют различные вещества, например, хлор. Частый контакт с ним как раз и вызывает высыхание, растрескивание и расслаивание.
  • Моющие средства – любые химические продукты, используемые для очистки и дезинфекции достаточно агрессивны. Кроме того, достаточно часто при мытье чего-либо мы создаем усилие, пытаясь оттереть загрязнение. Такие действия влекут не только химическое, но и физическое разрушение ногтя.
  • Профессиональная деятельность – существуют женские профессии, которые относятся к так называемым «вредным». У их представителей также может встречаться проблема с ногтями.
  • Неправильный уход – косметические процедуры, которые вы проводите дома, вполне могут приносить больше вреда, чем пользы. Например, использование тупых ножниц разрушает структуру ногтя. Такой же эффект наблюдается если используется пилочка из металла или же если процесс шлифовки проводится с излишним усилием. Также следует внимательнее отнестись к средству, при помощи которого вы снимаете ваш лак – оно не должно содержать ацетон.

В некоторых случаях ногти слоятся очень сильно, зачастую это является проявлением одного или нескольких заболеваний, вот их краткий список:

  • Аллергическая реакция на лечебный препарат или косметическое средство;
  • Заболевания сердечнососудистой системы;
  • Вирусная инфекция;
  • Грибок;
  • Повышенный уровень глюкозы в крови;
  • Анемия;

Вступайте в наш здоровый клуб и читайте новые статьи по уходу за лицом и телом, а также советы по здоровью и спорту.

  • Проблемы с щитовидной железой;
  • Воспаления в желудочно-кишечном тракте;
  • Болезни почек, печени или желчного пузыря;
  • Пониженный иммунитет;
  • Диабет;
  • Гормональные изменения;
  • Повышенный холестерин.

процедуры и методы для здоровых ногтевых пластин ногтей рук ног

Естественно, самостоятельно выявить такие заболевания невозможно. Так что если вы обратили внимание на проблемы с ногтями и приняли косметические меры по нормализации их состояния или придерживались диеты, но результатов это никаких не дало, то обязательно обратитесь к специалисту. Вполне возможно таким образом ваш организм дает понять, что с ним не все в порядке.

Как восстановить здоровье ногтей ↑

Существует множество способов, позволяющих восстановить здоровье и красоту слоеных ногтей.

Первоочередная задача – изменение своего ежедневного меню, очень важно добавить в него те продукты, в составе которых имеются следующие полезные вещества:

  • Железо;
  • Кремний;
  • Кальций.

за чем нам и чем полезен витамин CМогу посоветовать вам познакомиться со свойствами минералов и прочитать статьи:      «Железо —  признаки дефицита или избытка»                                                                                                       Кальций: за чем нужен и как восполнить в организме» 

Также очень важно защищать ноготки от воздействия различных химических веществ. Например, при чистке чего-либо надевать резиновые перчатки. Не забывайте также после процедуры снятия лака или мытья рук наносить на них питающие средства.

Восстановить красоту поврежденных ногтей можно не только используя косметические препараты, но и прибегнув к помощи народных средств. К примеру, можно нанести парафиновую маску. Эта процедура проста – небольшое количество расплавленного парафина наносят на область ногтей, затем используют какое-либо питательное средство и оставляют его на коже на ночь.

Кроме того, очень важно регулярно напитывать кожу маслами и кремами, особенно область кутикулы. Одним из лучших считается оливковое масло – оно позволяет восполнить потребность кожных покровов в очень большом количестве питательных веществ. Каждую неделю наносите на руки это замечательное масло, затем наденьте специальные перчатки из хлопчатой ткани и выдерживайте их в таком виде в течение нескольких часов или же оставьте на ночь.

Полезной и интересной будет для вас статья на тему красоты и молодости                                                    «Масла для здоровья и красоты волос»                                                                                                                                    «Какие эфирные масла омолаживают кожу лица»

Еще один действенный способ – использовать йод и морскую соль. Для этого в небольшую емкость налейте стакан немного подогретой воды, насыпьте туда же 3 столовые ложки морской соли, а в довершение добавьте пятипроцентный раствор йода в объеме одной столовой ложки. После этого опустите руки внутрь и выдержите четверть часа. Завершается процедура мытьем рук с мылом.

Со слоеными ногтями по силам справиться также овощам и фруктам. Например, вы можете отварить обычный картофель, затем подождать, пока вода, в которой варилась картошка остынет и погрузить в нее свои руки на четверть часа.

Либо же можно разрезать лимон надвое и в каждую из половинок опустить кончики пальцев на 5 минут. Кстати, выкидывать фрукт после процедуры совсем не обязательно, его можно затем использовать еще в течение недели.

Советы по уходу за ногтями, склонными к расслоению ↑

Как известно, заболевание проще предотвратить, нежели лечить, то же самое касается и расслоения ногтей. Соблюдение простых правил позволит никогда не сталкиваться с подобными проблемами и наслаждаться здоровой красотой ногтевых пластин.

Обратите внимание на то, как вы подпиливаете ноготочки. Пилка должна быть строго перпендикулярна по отношению к кромке ногтя. Кроме того, существуют некоторые требования к материалу, из которого изготовлен инструмент – выбирайте пилки из стекла или керамики, подойдут также пластиковые модели, но никак не металлические.

как правильно подпиливать ногти

Тщательно изучите состав смывки для лака, которую обычно вы покупаете. Среди компонентов не должно быть ацетона. И не забывайте, что даже в случае использования даже такого щадящего средства вашим ногтям наносится значительный ущерб, так что один день в неделю не трогайте ноготки вовсе – не наносите лак и не смывайте его.

Регулярно принимайте витамины, обратите внимание, чтобы они содержали кальций. Также добавьте в свой рацион побольше яиц, птицу, рыбные продукты, богатые витаминами овощи и молочные продукты.

Видео «Как сделать,чтобы не было проблемы слоящихся ногтей» ↑

И главное, что нужно помнить если слоятся ногти или же если вы просто интересуетесь данной темой в профилактических целях – любые внешние покровы человеческого тела очень сильно нуждаются в дополнительном питании. Это касается кожи, волос и ногтевые пластины в этом плане не являются исключением. Заботьтесь о своих ноготках и они обязательно вознаградят вас красивым блеском и невероятной крепостью.

С теплотой и заботой, Равила.

 
 

Комментарии к записи "Что делать если слоятся ногти рук"

Посмотреть последние комментарии
  1. Я использую старый проверенный временем способ. Втираю лимон на на пластины ногтей, потом смываю и смазываю оливковым маслом.

    Ответить на этот комментарий »
  2. Я тоже использую этот рецепт, ногти становятся крепкими и не ломаются.

    Ответить на этот комментарий »
  3. Если пилить ноготки пилочкой в обе стороны (туда-сюда),то они могут слоиться, лучше в одном направлении

    Ответить на этот комментарий »
  4. Девочки, не забываем — сухие ногти пили, а ножницами режем влажные!
    И еще, приобретите хорошие ножницы от Zinger.

    Ответить на этот комментарий »
Показать все комментарии

Здесь вы можете написать комментарий к записи "Что делать если слоятся ногти рук"

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля

Внимание: все отзывы проходят модерацию.